{"id":1380,"date":"2025-05-30T08:20:50","date_gmt":"2025-05-30T06:20:50","guid":{"rendered":"https:\/\/auladigital.comunidad.madrid\/calendario\/?p=1380"},"modified":"2025-06-02T08:31:27","modified_gmt":"2025-06-02T06:31:27","slug":"cuida-tu-bienestar-y-apuesta-por-la-inclusion-con-madrid-aula-digital","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/auladigital.comunidad.madrid\/calendario\/cuida-tu-bienestar-y-apuesta-por-la-inclusion-con-madrid-aula-digital\/","title":{"rendered":"Cuida tu bienestar y apuesta por la inclusi\u00f3n con Madrid Aula Digital"},"content":{"rendered":"\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Descubre c\u00f3mo la tecnolog\u00eda puede ayudarte a mejorar tu salud mental y a crear entornos m\u00e1s accesibles para todos.<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Cada vez somos m\u00e1s conscientes de la importancia de cuidar nuestra salud mental y de garantizar que todas las personas, sin importar sus capacidades, tengan acceso a herramientas que les permitan desarrollarse plenamente.<\/p>\n\n\n\n<p>La tecnolog\u00eda, bien utilizada, se ha convertido en una poderosa aliada para alcanzar estos objetivos. Desde aplicaciones que fomentan el autocuidado y la gesti\u00f3n emocional, hasta soluciones digitales que mejoran la calidad de vida de personas con discapacidad, el mundo digital nos ofrece un amplio abanico de recursos para transformar positivamente nuestro d\u00eda a d\u00eda.<\/p>\n\n\n\n<p>En <a href=\"https:\/\/auladigital.comunidad.madrid\/\">Madrid Aula Digital<\/a> te ofrecemos dos cursos con el que podr\u00e1s ampliar tu conocimiento sobre estas \u00e1reas clave. Tanto si quieres aprender a cuidar tu salud mental usando herramientas digitales, como si te interesa descubrir c\u00f3mo hacer el mundo m\u00e1s accesible a trav\u00e9s de la tecnolog\u00eda, estos cursos son para ti:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"https:\/\/auladigital.comunidad.madrid\/info\/salud-mental-y-tecnologia-00711710\">Salud mental y tecnolog\u00eda<\/a>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Reflexiona sobre el papel que juega la tecnolog\u00eda en tu bienestar, tanto positiva como negativamente.<\/li>\n\n\n\n<li>Conocer aplicaciones, recursos y estrategias digitales que pueden ayudarte a sentirte mejor.<\/li>\n\n\n\n<li>Explora formas pr\u00e1cticas de cuidar tu salud mental con ayuda de herramientas tecnol\u00f3gicas.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"https:\/\/rebrand.ly\/MAD-NW-JUN25-CTA2\">Tecnolog\u00eda para mejorar la accesibilidad<\/a>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Descubre por qu\u00e9 la accesibilidad digital es clave para la inclusi\u00f3n.<\/li>\n\n\n\n<li>Conoce los principios de dise\u00f1o inclusivo que mejoran la experiencia de navegaci\u00f3n para todos.<\/li>\n\n\n\n<li>Explora las herramientas para evaluar la accesibilidad en p\u00e1ginas web y aplicaciones.<\/li>\n\n\n\n<li>Identifica tecnolog\u00edas de apoyo dirigidas a personas con discapacidad.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Adem\u00e1s, te recordamos que <a href=\"https:\/\/auladigital.comunidad.madrid\/\">Madrid Aula Digital<\/a> ofrece m\u00e1s de 100 cursos disponibles en diversas \u00e1reas. <strong>\u00a1Desc\u00fabrelos!<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Si deseas obtener m\u00e1s informaci\u00f3n o inscribirte en alguno de nuestros cursos, no dudes en contactar con nosotros a trav\u00e9s de:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>900 42 32 70<\/li>\n\n\n\n<li>911 23 82 65<\/li>\n\n\n\n<li>soporte@madridauladigital.org<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Descubre c\u00f3mo la tecnolog\u00eda puede ayudarte a mejorar tu salud mental y a crear entornos m\u00e1s accesibles para todos. Cada vez somos m\u00e1s conscientes de la importancia de cuidar nuestra salud mental y de garantizar que todas las personas, sin importar sus capacidades, tengan acceso a herramientas que les permitan desarrollarse plenamente. La tecnolog\u00eda, bien [&#8230;]<\/p>\n<p><a class=\"btn btn-secondary understrap-read-more-link\" href=\"https:\/\/auladigital.comunidad.madrid\/calendario\/cuida-tu-bienestar-y-apuesta-por-la-inclusion-con-madrid-aula-digital\/\">Leer m\u00e1s&#8230;<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1381,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[184],"tags":[],"class_list":["post-1380","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-newsletter"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/auladigital.comunidad.madrid\/calendario\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1380","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/auladigital.comunidad.madrid\/calendario\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/auladigital.comunidad.madrid\/calendario\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/auladigital.comunidad.madrid\/calendario\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/auladigital.comunidad.madrid\/calendario\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1380"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/auladigital.comunidad.madrid\/calendario\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1380\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1382,"href":"https:\/\/auladigital.comunidad.madrid\/calendario\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1380\/revisions\/1382"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/auladigital.comunidad.madrid\/calendario\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1381"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/auladigital.comunidad.madrid\/calendario\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1380"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/auladigital.comunidad.madrid\/calendario\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1380"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/auladigital.comunidad.madrid\/calendario\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1380"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}